白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料

白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料

3346円

白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料

白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料:私たちの店内営業チームは、すべての顧客の個人的なニーズと予算を確実に理解し、技術を購入する際に最良の選択をするのを支援します。 0レビューを書けば送料当店負担,新作多数,バーゲンセール白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料

2021年10月12日







【名称】
もちきび

【内容量】
400g×4P

【賞味期限】
製造日より1年

産直専門店につき何処よりも賞味期限の長いものをお出ししています。

【原材料】
もちきび(北海道産)

【保存方法】
直射日光・高温多湿を避け、湿度の低い所に保存してください。
開封後はきちっと密閉して保存してください。

【お召上がり方】
1.もちきびを洗ってざるにあげる。※粒が小さいので、目の細かいざるや濾し器などを使用
2.鍋に分量の水(もちきび 1カップに水 2カップ)を入れる。
3.沸騰したらもちきびを入れ、木べらでよく混ぜながら強火で煮ます。
4.もったりとして鍋底が見えてきたら、フタをして弱火で15分炊く。
5.炊きあがったら火からおろして、10分蒸らし、木べらでさっくり混ぜれば出来上がりです。※お水の量は、お好みで、調整ください。私は、多めが好きです。

【栄養成分表示】
(100g当たり )
エネルギー: 346kcal
タンパク質: 10.2g
脂質: 1.9g
炭水化物: 73.2g
食塩相当量: 0g
(推定値)
※栄養価としては、ビタミンB1、B6、亜鉛、ナイアシンが豊富でして、黄色い色素はポリフェノールです。
小粒な雑穀としてはコクや甘みが強く、冷めてからも、もちもちした食感が残ります。

【JANコード】
4956149008451

【販売者】
株式会社オリーブガーデン(沖縄県国頭郡恩納村)

メーカー名座間味こんぶ
原産国名日本
産地直送沖縄県
商品説明

雑穀に分類されるもちきびは、穀物の米や小麦に比べて名前から、劣るような気がしますが、米や小麦粉と違い、品種改良がなされていない雑穀たちにはとても素晴らしいエネルギーがあります。
もちきびに含まれる繊維ミネラル類ビタミンB群の豊かさには目を見張るものがあり、注目食材です。

古代中国でもちきびは、「黄米」と言い、最高級の主食とされていました。
もちきびは、白米と比べて、鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍
良質のたんぱく質が多く含まれていますが、脂質が少なくて、低カロリーです。

◆もちきびを使った、沖縄食材料理◆
ゴーヤチャンプル:炊いたもちきび・ゴーヤ・木綿豆腐をラード(※お好みの油で)で、炒め味付けは、少量の塩とだししょう油トッピングは、お好みで、鰹節と紅生姜


★作り方が複雑なので、ネットで検索をお願いします★
おすすめメニューの検索キーワード

きび入りぼたもち
ニラ、長ネギ と もちきびの雑穀スープ
もちきび ごま団子
マクロビ☆焼かない雑穀のチョコケーキ
もちきび入りのパン(HB)
マクロビレシピ もちきびのシュウマイ
安全上のお知らせ
開封後はお早めにご使用ください。
※日光に当たると白く変色しますので、冷暗所にて保存願います。
※農産物を原料としていますので穀物の色、形が異なる場合がございます。
※炊飯機で炊く場合、吹きこぼれが起きますと蒸気口に詰まることがありますので、吹きこぼれがおきないよう一回の炊飯量を少なめに調整してください。

納品書についてお買い上げ明細書は、お荷物に同封いたしません。
領収書について領収書発行ご希望の方は、ご注文前にこちらをご確認ください。


   213コメント


2021年10月11日

アウトドアバッグ(ジュニア/キッズ/ベビー) Columbia(コロンビア) 【21春夏】PRICE STREAM BODYBAG((プライス ストリーム ボディバッグ)ユース 5L 270(Twill) PU8265【あす楽】 ハ-48 シルバニアファミリー 赤い屋根の大きなお家 [CP-SF] 誕生日 プレゼント 子供 女の子 3歳 4歳 5歳 6歳 ギフト お人形 シルバニアガラス製スライドバー 【決算セール】在庫あり【送料無料】プラネットウェイヴス グラススライド PWGS-SM Planet Wavesボクシング トレーニング 格闘技 ミット マーシャルワールド MARTIAL WORLD パンチングミットSP ホワイト/ブラック PM100国産ごぼう茶 27g (小川生薬 健康茶 カテキン 食物繊維 ダイエット)貼るから「はめる」に!これまでの貼り付ける物と違い、簡単に外れ難く抜群の耐久性を発揮! 【発売元】ピタリングプラス ピタリング メガネの鼻あて 鼻パット ズレ 痛み メガネの跡 便利 外れない まつげが当たる締め付けない、ふんわり自然な履き心地! 華布 媛ころも ふんてぃオーガニックコットン ゴムタイプ ワッフル 瑠璃 MLサイズ送料無料【コートブラシ】 【受注生産品】【コートブラシ】トーエイライト コートブラシST120 B-7825
ケンツメディコ 聴診器 TSフォネット・グランデ No.182 ネイビーブルー KENZMEDICO ステートトーエイライト 玉入れ 玉入台 【法人限定】玉入れ 玉入台 赤 ワンタッチ紅白玉入台2 送料ランク【39】【TOL】【QCB27】◆魔術用品・儀式用品・おまじないグッズ・占い・風水・ジャーキャンドル・グラスキャンドル◆ ジャーキャンドル・グラスキャンドル Jar 7day Controlling [コントローリング] ※ 魔術用品 儀式用品 おまじないグッズ 占いなど 【クーポン対象】【39ショップ】☆日立パーツショップ HITACHI【HFK-V300-001】☆ 【ゆうパケット対応可】 日立パーツショップ HITACHI【HFK-V300-001】 布団・衣類乾燥機用 フィルター(キユキフィルター) [新品]水着、レオタード着用時に。浴衣を美しく着たい時に シリコン ニップレス カバー MAGIC【送料無料】 くにたちハーネス うさ耳ハーネス M ホワイト (うさぎ お散歩)メーカー:リファ 発売日:2012年2月 【新品未使用】MTG Refa(リファ) ReFa CARAT(リファカラット) PEC-L1706 美顔器 フェイスローラー▽▲ おうち時間【北海道伊達市】 【ふるさと納税】北海道伊達黄金豚の蒸し豚まん(プレーン)6個 【お肉・牛肉・肉の加工品・加工品・惣菜・冷凍】
   53コメント


    白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料

    白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料:私たちの店内営業チームは、すべての顧客の個人的なニーズと予算を確実に理解し、技術を購入する際に最良の選択をするのを支援します。 0レビューを書けば送料当店負担,新作多数,バーゲンセール白米に比べて鉄分約3倍、カルシウム約2倍、カリウム2倍、食物繊維約3倍、マグネシウム約4倍! 座間味こんぶ 北海道産 もちきび 400g×4P 繊維 ミネラル類 ビタミンB群 レクチンフリー 沖縄 土産 雑穀 黄米 送料無料